Kickboks clinic

Het stond al een tijd op de Kiai agenda en vrijdag 29 mei 2015 was het zover. De kickboks clinic onder leiding van Kim Boot. De jaarlijkse kickboks clinic die aan de seniorengroep wordt verzorgd, werd dit jaar op verzoek ook aan de juniorengroep verzorgd. Kim die al jaren de kickbokssport beoefend, houdt van stevige trainingen. De veiligheid en het respect naar elkaar tijdens de trainingen is belangrijk en er mocht niet op het hoofd worden geraakt. De technische combinaties van het kickboksen en de vaardigheden discipline en doorzettingsvermogen werden weer goed getraind. Aan het eind werden de sit ups(buikspieren) goed aangepakt. Alle kickboksers moesten één keer tot tien tellen en tijdens het tellen werden de sit ups uitgevoerd. De gemiddelde groepsgrootte was 15 kickboksers en 15 maal 10 is……….!Voor meer foto’s, zie fotoalbum.

kickboksen 039

Fijne Feestdagen

Wenst jullie fijne feestdagen en een gezond en sportief 2023! De Kerstvakantie is van 26-12-2022 t/m 6-1-2023. Er is in de Kerstvakantie de mogelijkheid om het Jiu Jitsu te blijven…
Lees verder

Geslaagd

De volgende Jiu Jitsuka’s zijn in de maand november en december 2022 geslaagd voor een Jiu Jitsu kyu- of dangraad. Mark van de Pavert 2e dan 19-11-2022Rob Boonman 5e dan…
Lees verder

Geslaagd en fijne feestdagen

Zaterdag 18 december is Remco Kelderman geslaagd voor de 1e kyu – bruine band. Remco gefeliciteerd met deze geweldige prestatie! Het is kerstvakantie en de Jiu Jitsu training ligt nu…
Lees verder
Menu